Release heißt übersetzt LOSLASSEN.

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Releasing bedeutet übersetzt „loslassen“, aber das ist nicht dasselbe wie einfach „loswerden“. Es geht darum, sich auf den Weg zu dir selbst zu machen – hin zu deinem Herzen, deinen Bedürfnissen und deinem wahren Sein. Releasing ist ein Prozess der Annahme dessen, was gerade ist. Es hilft dir, alten Ballast abzulegen und ein Gefühl der inneren Freiheit zu erfahren. 

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Es bedeutet auch, zu sagen: 

 

„Ich habe es selbst in der Hand und im Herzen.“

„Ich darf vertrauen auf mich und auf das was kommt“

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Es geht um Selbstwirksamkeit auf geistiger und seelischer Ebene. Durch das Loslassen entsteht eine tiefe Freiheit, sowohl innerlich als auch äußerlich. Releasing unterstützt dich dabei, Ängste, Sorgen, Herausforderungen und Blockaden aufzulösen und zu erkennen, was in deiner Seele steckt. Was möchte angeschaut und geheilt werden, um wieder freier, offener und glücklicher zu werden? 

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Es befreit dich von innerem und äußerem Druck und von belastenden Gefühlen, die du vielleicht schon lange mit dir trägst. 

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Wie funktioniert Releasing? 

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Durch eine tiefe Entspannung und Atemübungen führe ich dich zu deinen inneren Blockaden. Wir schauen sie gemeinsam an und finden mit „Loslass-Sätzen“ einen Weg, wie du alte Muster und Belastungen auflösen kannst. Ich begleite dich dabei, diese Prägungen umzulenken und freizugeben, sodass du mit mehr Klarheit und Leichtigkeit in deinen Alltag zurückkehren kannst. 

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Es ist ein Prozess ohne Bewertung. Einsichten und Erkenntnisse kommen mit der Zeit, und du kannst sie in dein Leben integrieren, um Stück für Stück loszulassen. 

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Releasing hilft dir, mit jeder Sitzung mehr Freiheit und Leichtigkeit zu erleben und bisher Unbekanntes in dir zu entdecken. Lebensfreude und bedingungslose Liebe.

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Zur Releasing-Methode

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Die Releasing-Methode kommt ursprünglich aus den USA, und wurde Ende der 70er Jahre von dem amerikanischen Mediziner Dr. E.E. Lindwall und seiner Frau Ruth Lindwall entwickelt. Erlernt habe ich diese Methode von Barbara Baader (Releasinglehrerin und Meditation) und Markus Langholf (Ausbildungsleiter Releasing, Gründungs- und Vorstandsmitglied Releasing Fachverband Deutschland e.v., u. a. Schüler der Lindwalls und Autor von Releasingliteratur). Leider hat Markus diese Erde viel zu früh im August 2022 verlassen. Sein Werk der Releasingarbeit aber bleibt!

 

Zuhören – Fühlen – Sehen – Erkennen – Annehmen

Bedingungslose Liebe

Vertrauen auf Dich und Dem was dich beschützt und trägt.

Von Herz zu Herz 

Von Seele zu Seele​​​